Как да използваме Metamucil

Metamucil е популярен продукт обикновено се използва за лечение на запек , поради липсата на фибри в диетата. Тези дни , Metamucil е за повече от просто запек, както Metamucil разшири фокуса си да се включат здравето на сърцето и калций съзнание. Metamucil е лесен за използване и се предлага в напитка микс , капсула и снек вафлени формули. Нещата ще трябва
Metamucil продукти8 унция. на вода в
Покажи повече инструкции
Използва

1

Използвайте Metamucil за лечение случайни запек . Metamucil , когато се използва според указанията на опаковката , помага за облекчаване на запек . Активната съставка в Metamucil е псилиум фибри, които , когато се използва като част от здравословното хранене , омекотява изпражненията , за да може да мине по-удобно .

2

намалите холестерола с Metamucil . Изследвания са показали, че когато се приема дневно, псилиум фибрите в Metamucil може да помогне за понижаване на холестерола . За да се постигне най-големите резултати , 7 грама разтворими фибри трябва да се консумират всеки ден . Този размер на разтворими фибри, може да се намери в 03:57 порции Metamucil .


3

Добави разтворими фибри от псилиум към диетата си с Metamucil прахообразни напитки миксове. Смесете Metamucil прах в 8 унция . на вода според указанията на опаковката . Разбъркайте, докато прахът на фибри от псилиум е разтворил , а след това пие. Metamucil прахообразни напитки смеси се предлагат в разнообразие от вкусове , включително Orange, Pink Lemonade и Berry Burst . Всички аромати също са на разположение във формулите без захар .

4

Вземете дневната си доза фибри с влакна капсули Metamucil . Всяка капсула Metamucil фибри е изработена от 100 процента натурален псилиум и съдържа 2,4 грама разтворими фибри . Капсули Metamucil влакна са налични в бутилки от 100 , 160 и 300 капсули . За тези, които се интересуват от добавяне на калций към диетата си , Metamucil здрави кости капсули осигуряват 30 процента от препоръчителната си дневна доза от калций.

5

Снек на някои псилиум . За тези, които имат проблеми с пиенето на прахообразни напитки Metamucil или като влакна капсули Metamucil , предимствата на фибри добавяне на Metamucil са налични в вафла форма. Вафли Metamucil фибри се отличават 6 грама на 100 процента естествени влакна на доза и са на разположение в Apple Канела и аромати.