Как да използваме нови издънки Softners

Взети правилно, омекотяващи изпражненията средства могат да бъдат ефективни за облекчаване на запек и омекотяващи изпражненията , така че можете да имате по-лесен движението на червата . Омекотяващи изпражненията средства се предлагат в разнообразие от форми , като например хапчета и течна форма. Каква форма на изпражненията омекотител да предприеме, ако зависи от лекар или фармацевт, препоръка и какво ще работи най-добре за вашата ситуация . Инструкции
Как да използваме омекотяващи изпражненията

1

Вземете изпражненията омекотители , ако имате запек за продължителен период от време , за да си изпражнения по-лесно да премине. Винаги следвайте инструкциите на опаковката или лекарски препоръки .

2

Вземете изпражненията омекотители след работа или училище , обикновено по време на вечерта , когато нямаш какво планира да направи и за останалата част от деня . Това ще гарантира, че когато изпражненията омекотителя започва да работи , че сте у дома си и е в състояние да стигне до банята веднага.


3

Вземете изпражненията омекотители с чаша вода или сок. Пиенето на течности ще ви помогнат да погълне под формата на хапче изпражненията омекотител и да помогне за ограничаване на горчивия вкус, който някои течни форма изпражненията омекотители имат .