Диета да отървете тяло на Мая

Терминът " гъбична инфекция " не се отнася само за специфично състояние , че жените получават . Ние всички имаме дрожди , които живеят вътре в нас . Когато човек е здрав и имунната си система функционира правилно , нивата на дрождите , се съхраняват в подходящи пропорции. Въпреки това, понякога нива мая може да стане твърде висока , което води до различни симптоми, включително и умора , мускулни болки , млечница , спазми, подуване на корема, болки в гърлото , дори лошо breath.Read , за да разберете как да се предотврати и излекува от гъбични инфекции . Какво причинява гъбичките

гъбичките може да бъде причинено от различни фактори

Stress : . Всеки път, когато тялото е под стрес , имунната система се подчертае , както добре. В тези времена , тялото е в състояние да се бори с инфекциите , включително гъбични инфекции , както и тя може по време на по-малко стресиращи пъти

хормонален дисбаланс : . Anytime променя химията на тялото , дрожди имат възможност да се развиват . Противозачатъчните , антибиотици или хормонални терапии могат да причинят тези разновидности промени , които позволяват на гъбични инфекции на определени инча

Неправилното хранене : здраво тяло , че се дава правилните хранителни вещества, ще бъдат в по-добра позиция , за да се преборите с мая инфекции. А неправилно хранене , а след това , понякога може да напусне тялото на място, където гъбични инфекции могат да зададат инча Хранителни разстройства - яденето на твърде много или не е достатъчно - . Да създадете същия ефект като бедни на хранителни вещества диета
<Бразилски>
надясно и храни неправилно

Един от най-добрите начини да се отърве от тялото на гъбичките е да се уверите, че вие поставяте правилните храни в него.

Маи процъфтяват на захар, така рафинирани захари, трябва да бъдат премахнати възможно най-много . Газирани напитки , бонбони, десерти и алкохол са определени не- номера , когато се опитва да се отърве от тялото на дрождите . Рафинираните въглехидрати като бял хляб , макаронени изделия и бяло брашно трябва да също да се избягва.

В допълнение към получаване на храни неправилно , вие също трябва да работим, за да получите правилните храни инча Зелени зеленчуци като спанак, зеле и броколи служи за две цели да се отървете от дрожди. Първо, те помагат на тялото да регулира и премахване захари по-ефективно, и второ , те са витамин знаково , които помагат на тялото да функционира по-добре като цяло.