Диета за колит

лимфоцитен колит описва възпаление на дебелото черво , се характеризира с увеличаване на броя на белите кръвни клетки , лимфоцити , в лигавицата на дебелото черво . Симптомите могат да включват водниста диария , подуване на корема , и гадене . Лечение може да помогне за облекчаване на тези симптоми , но правилното хранене е необходимо също така да се контролира това състояние. Храни, които да избягвате

Някои храни обострят симптомите на колит и трябва да се избягва . Мастни храни поставят по-голяма тежест върху храносмилателния ви тракт и имунната ви система. Кофеинът може да се влоши гадене и газ, така че избягвайте кафе и сода. Млечните продукти също могат да предизвикат подуване на корема и газове , така се грижа за храни като мляко , кисело мляко и сирене. Пикантни храни , тъй като ние всички знаем , могат да сеят опустошение на отделителната система . Дори и някои зеленчуци, като боб , зеле и броколи , могат да влошат симптомите на колит .


Foods да търсят

Като цяло сърце - здрави диета е на дебелото черво - здравословна диета. Погледнете за храни, които са с ниско съдържание на мазнини и натрий. Пълнозърнестите зърнени продукти са страхотни , както и храни, богати на фибри. Повечето плодове и зеленчуци са безопасни , както добре. Изработването на диета, която няма да разпалят червата е от решаващо значение за предотвратяване и облекчаване на симптомите на колит .