Как да се обратно ГЕРБ

гастроезофагеален рефлукс, често се нарича ГЕРБ , е нарушение, при което киселината в стомаха потоци обратно в хранопровода. Стомашната киселина дразни хранопровода и предизвиква парене зад гръдната кост . Киселини в стомаха , която се проявява повече от два пъти в седмицата и не може да се контролира с над -на борсата лекарства, може да е признак на ГЕРБ . За щастие , има и промени в начина на живот , лекарства и дори операции , които могат да облекчат симптомите на ГЕРБ и да се обърне разстройство. Инструкции

1

Посъветвайте се с Вашия лекар за рецепта лекарства за лечение на ГЕРБ . Медикаментите са на разположение , за да потискат стомашната киселина и укрепване на клапата между стомаха и хранопровода . Вашият лекар може да ви помогне да се намери лекарство, което ще доведе до намаляване или премахване на симптомите .

2

Поставете клин пяна под вашия матрак , за да издигнат главата си от 6 до 10 сантиметра над останалата част от тялото си. Това намалява количеството на стомашната киселина , която достига до хранопровода , според Американския колеж по гастроентерология .


3

Избягвайте храни, които ви карат да имате киселини в стомаха . Общи виновници са мазни или пикантни храни , домати , кафе, мента, алкохол и шоколад , според Американския колеж по гастроентерология .

4

Да не се яде два часа преди лягане , и не лягайте след като ядат .

5

Избягвайте тесни дрехи, които оказва натиск върху корема, в зависимост от Mayo Clinic .

6

Отслабнете , ако сте с наднормено тегло . Екстра тегло може да окаже натиск върху стомаха ви и да доведе до ГЕРБ .

7

Посъветвайте се с Вашия лекар за хирургически възможности за лечение , ако вашите ГЕРБ симптоми са тежки и не можете да получите облекчение чрез промяна на лекарствената терапия и начина на живот. Хирургични процедури са на разположение , за да затегнете езофагеален сфинктер , укрепване на хранопровода и да се създаде бариера в стомаха , за да се предотврати отлив .