Candida гъбички Премахване
Ако се опитвате да се отървете от кандида , което трябва да се отстрани или сериозно да ограничи приема на глутен и захар ( Candida процъфтява благодарение на тези вещества ) . Това може да бъде предизвикателство , тъй като повечето търговски храни като хляб , макаронени изделия , зърнени храни и мляко съдържат глутен. Пшеница има повече глутен от всяка друга храна . Ако ви харесва тези неща в диетата си, там са кафяви заместители на разположение на ориз . Можете също така да продължи да се яде месо , зеленчуци , бобови растения (боб ) , кафяв ориз , яйца , картофи, сладки картофи , някои ядки и някои храни като просо, елда и качамак . Зеленчуците съдържат храносмилателни ензими, които могат да убият над кандида във вашата система. Останете на тази диета в продължение на най -малко една седмица извън когато симптомите изчезват .
Пробиотици , храни и добавки
Пробиотиците са "приятелски" бактерии, които могат да помогнат за попълване на вашето тяло естествени бактерии в дебелото черво и храносмилателния тракт . Тези бактерии в тялото ерозирани когато кандида пролиферира в тялото . Пробиотиците могат да убиват излишната кандида гъбичките и паразитите. Чесън е известно, че има анти- гъбични свойства. Яжте 2-3 скилидки чесън на ден по време на вашите кандида диети. Други храни , билки и подправки , които могат да помогнат за премахването на кандида включват джинджифил, лют червен пипер, кокосово масло, сена , чай дърво масло, Pau d' Arco чай, чай дърво масло и алое вера листа. Последното всъщност може да излекува лигавицата на дебелото черво , след като се отървете от кандида свръхрастеж .