Проблеми, свързани с честата употреба на магнезиево мляко

Мляко на магнезий е течност слабително , която работи чрез издърпване сол в червата от кръвта , създавайки действие зачервяване в червата. Тя е предназначена да осигури временно облекчение от запек или парене зад гръдната кост и трябва да се използва само за кратко време . Има няколко незначителни странични ефекти, включително гадене , повръщане и слабост . В допълнение към нежеланите реакции, свързани с краткотрайна употреба , са налице проблеми, които могат да възникнат от продължаващата употреба на магнезиево мляко . Диария

Диарията е често страничен ефект от използването на магнезиево мляко . Това обикновено не е сериозна, но продължителна диария е опасно. Честото използване на мляко на магнезий може да доведе до хронична диария , което води до различни други проблеми . В допълнение към здравословни проблеми , хронична диария е да предизвика големи неудобства и социалната срам. Никой не иска да посети тоалетната няколко пъти през целия ден , дори ако то е в резултат на освобождаване от запек .


Дехидратация

Дехидратация настъпва, когато пиете по-малко течности отколкото тялото ви се губи . Това е често срещан страничен ефект от диария . Леко обезводняване бъде отстранено чрез пиене на много течности , така че ако използвате магнезиево мляко за облекчаване на запек , пийте най-малко 64 унции вода през целия ден. Тежко обезводняване може да доведе до редица сериозни проблеми, включително припадъци , оток на мозъка , намален обем на кръвта , което води до намаляване на кръвното налягане и кислород в тялото , бъбречна недостатъчност , кома и евентуално смърт.


<Бразилски> черво зависимост

Активен употреба на магнезиево мляко води до червата зависимост. Това се случва, когато тялото ви разчита на външна подкрепа, за да се очисти и вашето запек влошава . Това е често срещано явление с прекалената употреба на медикаменти , защото тя надделява над природните системи на организма. Ако получите постоянна запек , опитайте естествени решения като влакнести храна и вода , преди да се обърне към магнезиево мляко . Свържете се с вашия лекар, ако изпражненията Ви са черни , подобни на катран или кървави , когато страдате от запек или като магнезиево мляко .


Дисбаланс в електролити

Честата употреба на мляко на магнезий се отразява на електролитния баланс в тялото ви . Твърде много мляко на резултатите магнезиеви в състояние, наречено хипермагнезиемия , което е повишено ниво на магнезий в кръвта Ви. Симптомите на хипермагнезиемия включват объркване , слабост , повръщане, лош апетит , силно гадене , сърцебиене и забавя рефлексите . Докато вие използвате магнезиево мляко , избягвайте алкохола и кофеина , защото и двете могат да причинят електролитни нарушения . Пийте много вода и да се облекчи си запек с пресни плодове и богати на фибри храни, вместо магнезиево мляко .