Как да се възстанови от Кафе Enema

Кафе обикновено се използва за клизми , поради способността му да се отпуснете мускулите и жлъчните пътища . Кафе също така стимулира и пречиства черния дроб и кръвта. Кафе клизми често се използват многократно в продължение на определен период от време , за да се получи пълна детоксикация. Страничните ефекти на кафе клизми обикновено са минимални, обаче правилното грижи трябва да се спазва . Нещата ще трябва
филтрирана или изворна вода
Пробиотици

Покажи повече инструкции

1

Назад към общи ежедневни дейности след клизма . Въпреки това, тъй като клизма кафе може да над - стимулиране на ума и да причини загуба на сън , изобилие от време трябва да се приема за релакс и спокойствие. Очаквайте допълнителни движения на червата .

2

Намалете броя на кофеинови напитки пиете в продължение на поне една седмица след клизма . Кофеинът от кафето клизми може да ви накара да се чувствам хипер , за нервност или тревожност , и кофеинови напитки може да предизвика или усили тези чувства .


3

Пийте много вода, за да пазят себе си хидратирани. Пийте най- малко осем чаши вода на ден , и само пият чиста, филтрирана или изворна вода.

4

Приемайте ежедневно пробиотични добавки , като например ацидофилус , да изградят здрави нива на бактерии в храносмилателната система . Следвайте инструкциите за дозиране на етикета.

5

Яжте на редовни часове за хранене и ям само здрави , питателна и лесно смилаеми храни. Яжте предимно зеленчуци , плодове и непреработени храни. Избягвайте да ядете месо , особено ако сте по-възрастни и имат по-малко пъргав на дебелото черво.

6

Спиране има някакви допълнителни клизми и се консултирайте с вашия лекар, ако имате някакви нежелани реакции или червата дискомфорт. Някои телесни реакции, като блика чувства под гръдния кош на дясната си страна , са нормални . Това е вашият жлъчния мехур се изпразва .

7

Не продължите вашето кафе клизма режим за по-дълъг от четири месеца. Продължителната употреба на кафе клизми да разрушават минерали и витамини като желязо в тялото си , което може да доведе до анемия . Обърнете сушени чернодробни таблетки , ако развиете анемия. Следвайте инструкциите за дозиране на етикета за вземане изсъхнала чернодробни таблетки.