Какво се случва, когато кръвната захар е ниска?

Хипогликемия , или ниска кръвна захар, възниква, когато тялото няма достатъчно глюкоза или захар за енергия. Това може да причини различни симптоми, включително:

- Треперене

- Изпотяване

- Глад

- Раздразнителност

- Объркване

- Световъртеж

- Умора

- Припадъци

- Загуба на съзнание

Хипогликемията може да бъде опасна, така че е важно да разпознаете симптомите и да предприемете стъпки, за да я коригирате. Ако почувствате някой от симптомите на хипогликемия, хапнете малка закуска, като парче плод или таблетка глюкоза, и изпийте чаша вода. Ако симптомите Ви не изчезнат в рамките на 15 минути, посетете лекар.

Хипогликемията може да бъде причинена от различни неща, включително:

- Не приема достатъчно храна

- Пропускане на хранене

- Консумиране на храни с ниско съдържание на захар

- Пиене на алкохол

- Твърде много упражнения

- Прием на определени лекарства, като инсулин или сулфонилурейни препарати

Ако имате диабет, е по-вероятно да получите хипогликемия. Говорете с Вашия лекар относно начините за управление на нивата на кръвната захар и избягване на хипогликемия.