Риск ли са ниските нива на HDL за диабет тип 2?

Ниските нива на HDL холестерол наистина са свързани с повишен риск от развитие на диабет тип 2. HDL холестеролът, известен също като "добър" холестерол, помага за отстраняването на излишния холестерол от артериите и транспортирането му обратно в черния дроб за елиминиране от тялото.

Няколко механизма свързват ниските нива на HDL холестерол с повишен риск от диабет тип 2:

Инсулинова резистентност: Ниските нива на HDL холестерол често се свързват с инсулинова резистентност, състояние, при което клетките в тялото стават по-малко чувствителни към хормона инсулин. Инсулиновата резистентност нарушава способността на организма да използва ефективно глюкозата, което води до повишени нива на кръвната захар и в крайна сметка допринася за развитието на диабет тип 2.

Възпаление: Ниските нива на HDL холестерол са свързани с хронично възпаление, което е значителен рисков фактор за различни здравословни състояния, включително диабет. Възпалението може да увреди клетките и тъканите и да допринесе за инсулинова резистентност и нарушен метаболизъм на глюкозата.

Оксидативен стрес: HDL холестеролът има антиоксидантни свойства, които помагат за защитата на тялото срещу оксидативно увреждане. Ниските нива на HDL намаляват тази защита, което прави хората по-податливи на оксидативен стрес. Оксидативният стрес може да увреди клетките и тъканите, включително тези, които участват в инсулиновия сигнал и метаболизма на глюкозата, като в крайна сметка увеличава риска от диабет.

Дисфункционални ендотелни клетки: HDL холестеролът играе решаваща роля в поддържането на здравето и функцията на ендотелните клетки, които покриват вътрешните стени на кръвоносните съдове. Ниските нива на HDL могат да доведат до дисфункция на тези клетки, нарушавайки способността им да регулират кръвния поток, съдовия тонус и възпалението. Ендотелната дисфункция е свързана с инсулинова резистентност и повишен риск от диабет.

Важно е да се отбележи, че ниските нива на HDL холестерол сами по себе си не определят риска от диабет. Други фактори като нездравословна диета, липса на физическа активност, затлъстяване, тютюнопушене и фамилна анамнеза за диабет също допринасят за развитието на състоянието. Въпреки това, поддържането на здравословни нива на HDL холестерол чрез промени в начина на живот и, ако е необходимо, медицинско лечение, може да помогне за намаляване на общия риск от диабет тип 2.