Райс Диета за диабетици

ориз диета е програма, която лекува диабет , затлъстяване , високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания , като излишното тегло бързо . Затлъстяването е често е причина за диабет , което го прави важен за диабетици да загубят всякаква допълнителна тежест и да се поддържа целта си тегло. Диетата ориз е в употреба , тъй като д-р Walter Kempner започнаха да го използват за лечение на пациентите си през 1939 година. Диабетиците трябва винаги да се обърнат към своя диетолог преди да започнете нова диета. The Rice диетично меню

диета ориз използва ориза като основна храна , но тя не е съставен изцяло от ориз. Диабетиците , които избират ориз диета имат повече от 30 възможности за избор , достъпни за тях по време на хранене . Това включва няколко типа ориз като източник на нишесте . Другите опции в менюто ориз диета включват риба , зърнени храни , плодове и зеленчуци и бобови култури . Наем балансиране Nutrients

Елементите на менюто на ориз диета се различават в тяхната хранителна съставка състав , но всички от тях са с ниско съдържание на мазнини и сол. Диетата използва риба и боб за протеин , водене протеин относително ниска. Прием на протеин цел за деня е около 20 грама. Натриев прием целта е 150 мг или по-малко . Прием на мазнини цел е 5 грама или по -малко всеки ден .