Как да управляваме висока кръвна захар

Общи митове за диабета са включени понятия , че не е сериозно заболяване, или че яденето на твърде много захар причинява диабет Диабет " причинява повече смъртни случаи на година от рак на гърдата и СПИН комбинирани ," Американската диабет. асоциация казва като на 2010 година. Диабет тип 1 е причинена от генетични и неизвестни фактори , които предизвикват заболяването , диабет тип 2 е причинена от генетични фактори и начина на живот Следователно , докато предотвратяване на това заболяване не винаги е възможно , управлението е . . Нещата ще трябва
метра на кръвната захар
Тест-ленти Форуми Влез книга
контролен разтвор ( ако е приложимо )

Покажи повече инструкции

1

Test кръвната захар редовно . Дръжте резултати в бордовия дневник , и да научат правилно да се припомни, вашата памет глюкоза метра , който ще съдържа датата , часа и в резултат на минали четения в случай, че пропуснете времето дневник .

2

Разпознайте признаците , че кръвната Ви захар е твърде висока. Признаците включват често уриниране и повишена жажда , съгласно АДС .


3

Научете как правилно да работят и да почистите вашия кръвната глюкоза метър. Това включва обучение как правилно да настроите датата и часа , в който аларми, калибриране ( ако е необходимо) , смяна на батерията и правилното съхранение на тест-ленти (за да се избегне прекомерна топлина или студ ) .

4

Следвайте препоръчителните часове за хранене на Вашия лекар за петте ежедневни малки, балансирано хранене и хранителни изисквания. Поддържане на малки, здравословни закуски в изолирана чанта обяд по всяко време може да направи по-лесно да се придържаме към този план.

5

Следвайте съветите на Вашия лекар относно правилните упражнения минималните нужди и ограничения.
<Бразилски>