Как да запазим Records на глюкоза четения

Дневник на глюкоза четения е от съществено значение за поддържане на здравето си , ако имате диабет . Показанията на глюкозата да ви помогнат да следи къде кръвната захар (глюкоза ) нива са . Ако си захар е прекалено висока или прекалено ниска , ще доведат до потенциални смъртоносни здравословни проблеми. Ключът за контролиране на глюкозата е да го проверите внимателно няколко пъти на ден . Това се прави с глюкоза изпитване . Дръжте последователни записи на вашите показания , така че може веднага да забележи проблеми. Инструкции

1

Говорете с Вашия лекар, за да разберете колко често трябва да се провери вашата глюкоза. След като това бъде установено , да реши как искате да запишете тази информация . Тя може да бъде толкова сложен като електронна таблица или толкова просто като дневник . Глюкомери като True Track могат да съхраняват тази информация по електронен път за период до 30 дни.

2

Проверете си захар на вашия лекар - препоръчва график и записва тази информация. Въведете часа на ден и нивото на глюкоза в дневника или електронна таблица . Вие може да искате да се включи раздел бележки за всяка навременна четене , така че можете да направите бележки за това как се чувствате и някакви здравословни проблеми.

Бъде в съответствие с начина, по който записва тази информация, така че информацията може да се намери бързо ако имате нужда да изследва вашите записи или ако вашият лекар трябва да видите вашите резултати.


3

съхранява тази информация в лесен за намиране местоположение . Това е важно, защото то ще се актуализира по няколко пъти на ден . Ако сте с помощта на електронна таблица , с изключение на тези данни в папка на вашия компютър. Уверете се, че знаете как да намерите тази папка , тъй като ще бъде често актуализиране на данните. Ако се поддържа ръководство ръкописен дневник, съхранява тази информация в място, което можете да се сетите . Това може да включва бюро , шкаф или куфарче.