Как да се помогне на някой С Post хирургия Депресия

Post- хирургия депресия е обща за физически лица, които са преминали през една голяма операция . Възможно е да има чувство на депресия след това , ако са възникнали усложнения по време на процеса на операция или в възстановяване. В допълнение , може да доведе до депресия от болка , лекарства болка, чувство на загуба , или други основни проблеми , които го правят трудно да се справи . Post- хирургия депресия, трябва да бъдат докладвани на медицински специалист , но има няколко начина , за да помогне на някой , който страда . Инструкции
помагате на някой Коуп

1

Говорете на индивида за възможните причини, поради които той или тя може да се чувстват депресирани. Има всякакви причини за след операцията, депресия и вашия любим човек може да има причина в съзнанието защо си настроението се е променило.

2

Намерете добра система за подпомагане на лицето страда от пост хирургия депресия . Това би трябвало да включва и други приятели и членове на семейството , и всичко трябва да свършат своята част , за да бъде на разположение , когато човек трябва да говори, да изразят чувствата , или съобщава за депресия или на резултатите от операцията.


3

помогне на човек, с техники за управление на стреса , тъй като те доказано е, да помогне на депресия като цяло , а също и насърчаване на релаксация . Няколко примера за добри техники за хората с депресия след операцията за управление на стреса включват прогресивна мускулна релаксация , управляеми образи с успокояващи аудио записи и медитативни практики.

4

Engage в забавни дейности с друго лице, като много възможно . Намирането забавни дейности да се направи ще помогне издигнем настроението на човек с мнение хирургия депресия; дейности могат да включват гледане на забавни филми , получаване извън колкото е възможно повече за свеж въздух , или хобита, които лицето ползва преди операцията .

5

Предупредете медицински специалист незабавно на депресия след операцията, така че психотерапията могат да започнат техники . В изследване, публикувано в архивите на General Psychiatry , над 70 процента от случаите на депресия след операцията, са в ремисия чрез лечение с когнитивно- поведенческа терапия .