Развод Свързани Депресия &Безпокойство Атаките

Familyeducation.com гласи, че специалистите определят психичното здраве като "да бъдеш в състояние да се поддържа психичното равновесие по време на емоционален стрес. " За много хора, развод може да генерира голяма част от стрес, като ги кара да страдат от депресия и тревожност атаки . Връзката между развод и депресия и пристъпи на тревожност

разведените често минават през етапи на скръбта в траур брака им

Някои откриват , че придвижването на не е лесна задача и се насладете на петте фази на скръбта . DivorceTransitions.com изброява всеки етап мъка и как тя може да се прилага за някои разведени .


Кога да потърсите помощ при депресия
е. Понякога е необходимо да се потърси професионална помощ при справянето с развод.

Вашата лична и фамилна анамнеза за депресия, желание да се премине и дори връзката имате с бившия си съпруг помощ, за да се определи , ако сте изложени на риск от развитие на депресия или тревожност. Ако смятате, че вашата тъга постепенно не се вдигне сам по себе си , може би е време да се потърси професионална помощ.