Съвети за траур

Скръбта е тези болезнените чувства, когато възникне загуба. Тази загуба не се довери на смъртта на любим човек, въпреки че често се случва след това . Мъката може да се случи по всяко време , че един преживява дълбока шанс в неговите /нейните обстоятелства , например, защото на развод, съкращаване на работни места, или при напускане на гнездото последното дете . Тя също може да се случи, когато близки приятели вече не желае да ви види. Всеки човек изпитва тъга в някакъв момент. Това е естествена част от живота. Позволете си да Грийв

Дайте си разрешение да изпитате вашата загуба; независимо дали става въпрос за загуба на работни места чрез намаляване на персонала , приятелство чрез отхвърляне, развод , или любим човек " смърт, не отричам чувствата си . Отделете малко време и нека изцелението настъпва естествено , тъй като той трябва. Ако сълзите идват лесно , в средата на деня , извини се и отиде да плаче .


Не бързайте Процесът

Не забравяйте, че всеки човек тъгува по различен начин и за различни периоди от време , така че бъдете внимателни и се успокой : не бързайте чрез скръбта ви работа. Това само ще забави процеса на оздравяване и да направи своя траур непълна. Тя ще се появят и отново, когато най-малко очаква , освен ако не го вземат бавно.