Как да говорим Elementary деца За Депресия

Разговор с детето си за депресия не трябва да бъде по- страшно дискусия с много технически термини, които те не могат да разберат . Тези дни децата от началното възраст са по-умни , отколкото ние ги даде кредит за и може да разбере ситуацията добре . Дали смятате, че те се показват признаци на депресия себе си, или , ако те имат един любим човек , който е с диагноза клинична депресия , фактите са едни и същи . Има лесни начини да се образоват детето си за това заболяване . Инструкции в
1

обясни, че депресията е всъщност е заболяване, което се нуждае от някаква форма на лечение. Разкажете им за химикалите в мозъка, наречена невротрансмитери. Това изпраща сигнали до нервните клетки в мозъка и се отрази на настроението според уебсайта на kidshealth.org . Когато химикали са на ниско ниво , резултатът може да бъде депресия , стрес или безпокойство . В действителност , мозъкът не разполага с достатъчно щастлив сок, за да даде достатъчно добри чувства и настроения , за да може да функционира добре лицето .

2

Списък за детето всички различни причини за депресия. Те могат да бъдат наследени , в резултат на нещастен случай в живота човек , медицински проблем или проблеми в рамките на околната среда лица , било то семейство , работа или социални среди.


3

Инструктирайте детето, което се говори , може да бъде лечебен процес , както и изкуство и водене на дневник . Споделянето на емоции , проблеми и тревоги с терапевт , медицински специалист или просто се грижат за възрастни може да помогне за лечение на депресията . Обяснете, че плаче , няма интерес в дейности , крещи , проблеми със съня , а не се справя добре в училище или на работа са всички симптоми на депресия , според уебсайта на oregoncounseling.org .

4

Сподели с детето си, че понякога се говори и за споделяне не е достатъчно , понякога лекарства се изисква да се борят депресията . Обяснете как лекарствата помагат на мозъчните химикали, които са на по- ниско ниво. Говорете с детето за това как депресията може да направи човек не се грижи за живота или да бъдеш щастлив и че тя не е нещо, което пациентът може да се контролира .

5

Вземете детето си на излети , които изискват физическа активност като като колоездене , играещ на топка , плуване или туризъм . Посочете как да ги упражняват и водят активен начин на живот е много ефективен начин за борба с депресията чрез освобождаване щастливи химикали в телата ни . .