Соларни лампи и депресия

Светлинната терапия е метод за лечение на симптомите на различни депресивни разстройства , особено сезонно афективно разстройство ( SAD ) . Светлинната терапия включва периодично излагане на слънчева лампа, или светеща кутия , който излъчва ярка светлина , подобна на слънчевата светлина . Според Mayo Clinic , светлинна терапия не е бил одобрен от Администрацията по храните и лекарствата , макар че той се смята за основния курс на лечение за ЕАД . Въпреки че страничните ефекти са рядкост , има някои, които са свързани с използването на соларни лампи за лечение на депресия . SAD

сезонно афективно разстройство се характеризира със симптоми на депресия , които се повтарят като сезоните се променят всяка година. По данни на Националния алианс за психично заболяване ( NAMI ) , повечето случаи на сезонно афективно разстройство включват симптоми, които се повтарят през зимата , когато има по-малко достъпно естествена светлина. Някои хора могат да изпитат сезонна депресия през лятото , но това се случва рядко , според Нами . Симптомите на SAD , че приемът през зимата могат да включват устойчиви чувства на тъга , спи повече от обичайното , умора, оттегляне от социални ситуации и намален интерес към приятни дейности. Наем Видове

<р> Според Mayo Clinic , светлинна терапия може да лекува видове депресия , различни от сезонно афективно разстройство, включително следродилна депресия. Светлинната терапия също може да помогне за лечение на обсесивно - компулсивно разстройство ( OCD ), който е вид тревожно разстройство , и предменструален дисфория .