Как е заразен грипът?
1. Дихателни капчици :Когато заразен човек кашля или киха, малки капчици, съдържащи грипния вирус, се изхвърлят от респираторния му тракт. Тези капчици могат да изминат няколко фута във въздуха и да останат за кратко. Ако друг човек вдишва тези капчици, той може да се зарази с вируса.
2. Близък контакт :Грипът може да се разпространи и чрез близък контакт със заразен човек, дори ако той не кашля или киха. Това е така, защото дихателните капчици могат да се разпространят чрез говорене, пеене, смях или дори тежко дишане. Споделянето на лични предмети като прибори, чаши за пиене или четки за зъби също може да увеличи риска от инфекция.
3. Докосване на замърсени повърхности :Грипните вируси могат да оцелеят върху твърди повърхности в продължение на няколко часа и върху меки повърхности като тъкани или дрехи до един ден. Когато заразен човек кашля или киха, тези повърхности могат да се заразят с вируса. Докосването на такива повърхности и последващото докосване на очите, носа или устата може да доведе до инфекция.
4. Излъчване на вируси :Хората, заразени с грип, могат да разпространят вируса дори преди да развият симптоми и няколко дни след като започнат да се чувстват болни. Това прави предизвикателство предотвратяването на разпространението на грипа, тъй като хората могат несъзнателно да предадат вируса на други.
Важно е да практикувате добра хигиена, включително често измиване на ръцете със сапун и вода, покриване на кашлица и кихане с кърпичка или ръкав и избягване на контакт със заразени хора, за да намалите риска от заразяване или разпространение на грип. Ваксинацията срещу сезонен грип също е силно препоръчителна за предпазване от инфекция и нейните потенциално сериозни усложнения.
