Как да направите вашия гърло чувстват по-добре

Възпалено , надраскан или раздразнени гърлото може да има редица причини , включително и бактериални инфекции , вируси , алергии, киселинен рефлукс и прекалената употреба на глас чрез говори или викове . Повечето от тях могат да бъдат облекчени или лекувани с помощта на домашни средства . Винаги се консултирайте с вашия лекар , преди да лекуват болно гърло , все пак. Той може да ви помогне да определите причината , определи дали имате нужда от антибиотик или друго лечение рецепта или препоръчвам над -на борсата лечение или домашни средства . Нещата ще трябва
Salt
сок, чай или супа
замразени лакомства или ледени кубчета
овлажнител или малка купа с вода на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Смесете 1 чаена лъжичка. на сол с 8 унция . на топла вода. Гаргара тази смес толкова често, колкото веднъж на час за облекчаване на дразнене и възпаление на гърлото , според WebMD .

2

Консумирайте много течности . Да останеш хидратирана Овлажнява и успокоява гърлото и май тънки слизестите секрети . Хидратацията може да дойде под формата на студени напитки като вода или сокове , или топли течности, като например супи или чайове. Замразени лакомства , като плодови барове, или кубчета лед също може да хидратират гърлото и може да помогне за облекчаване на болката .


3

Използвайте овлажнител за замяна на влагата в сух въздух . Сухият въздух може допълнително да дразни гърлото . Ако не разполагате с овлажнител , можете да поставите плитка купа с вода в една стая , за да овлажнява въздуха. Докато гърлото ви е раздразнена , овлажнява въздуха в помещения, където прекарвате най-много време .

4

Говорете с Вашия лекар или фармацевт за над контра лекарства , които могат да облекчат вашето възпалено гърло или облекчаване на условията , допринасящи да . Вашият лекар или фармацевт може да препоръча включване деконгестанти , които намаляват възпалението на лигавиците ; отхрачващо средство за разхлабване на слизестите секрети ; антихистамин за намаляване на алергичните реакции; или киселина редуктор , ако той подозира, че проблемът е причинен от киселинен рефлукс . Тя може да препоръча по-на борсата облекчаване на болката .