Как за лечение на настинки с гореща ракия

Ако търсите за един прост , релаксиращ начин да се поглезите , когато имате настинка , а Hot Toddy е съвършен. Не само, че е вкусно, но той също има ползи за здравето , които успокояване симптомите на настинката . Друг плюс е, че тя е естествен метод; не е нужно да си плават с над -на борсата лекарства. Наслаждавайте се. Нещата ще трябва
Teacup
3 унция. на топла вода
1 1 /2 до 2 унция . бренди е. 1 чаена лъжица. мед
резен лимон в
Покажи повече инструкции

1

Донеси приблизително 3 унция. на водата да заври - достатъчно, за да запълни една чаена чаша почти до върха. Вие може да искате да използвате чай вместо да добавите различен вкус , но обикновена топла вода позволява да се наслаждавате на мекия вкус на сместа от бренди .

2

Налейте 1 1 /2 до 2 унция . бренди в чаша вода , в зависимост от вашите предпочитания . Brandy има няколко свойства, за да го препоръчвам като лечение , като например антимикробните свойства на алкохола и неговата способност за разреждане на слузта изградена от студа . В подходящи количества , то също може да бъде много успокояващ .


3

Добавете топлата вода да брендито и после се разбърква, една супена лъжица мед (на вкус ) към сместа. Медът се успокоява при възпалено гърло и възпалени слузни мембрани; тя е също така смята, че имат седативни свойства и облекчаване на кашлица и запушен нос .

4

Нарежете клин на лимон и изстискайте в пунш . Lemon е наситен с лимонена киселина и витамин C , за да помогне разхлабят храчки и стимулира имунната система. Lemon също има стягащи качества , които ще намалят подуване на гърлото и е отличен анти -оксидант .

5

Пийте гореща ракия точно преди лягане , за да ви помогне да се отпуснете . Ще спя по-лесно и съставките ще ви помогнат да диша по-свободно , по-малко кашлица и за облекчаване на болката и дразненето от студа .