Какво представлява състоянието, известно като атеросклероза?

Атеросклерозата, известна още като „втвърдяване на артериите“, е хронично състояние, при което плака се натрупва вътре в артериите, стеснява артериите и затруднява преминаването на кръвта през тях. Тази плака се състои от холестерол, мазнини, калций и други вещества.

Когато се натрупа плака, това може да причини редица проблеми. Може да ограничи количеството кръв и кислород, които достигат до сърцето, мозъка и други органи. Това може да причини гръдна болка (стенокардия), задух, инфаркти и инсулти.

Атеросклерозата е сериозно състояние и може да бъде фатално. Въпреки това, често може да се забави или дори да се обърне чрез промени в здравословния начин на живот, като например:

- Отказване от пушенето

- Хранене на здравословна диета

- Редовни упражнения

- Управление на кръвното налягане и нивата на холестерола