Защо част от гръбнака ви се огъва и то
Гръбначният стълб е разделен на пет области:цервикален гръбначен стълб (врат), гръден гръбначен стълб (горна част на гърба), лумбален гръбначен стълб (долна част на гърба), сакрум и опашна кост. Шийният отдел на гръбначния стълб е най-гъвкавият участък на гръбначния стълб и позволява широк диапазон от движения на главата. Гръдният отдел на гръбначния стълб е по-малко гъвкав и осигурява опора за гръдния кош. Лумбалната част на гръбначния стълб е най-силната част на гръбначния стълб и поема по-голямата част от тежестта на тялото. Сакрумът е триъгълна кост, която свързва гръбначния стълб с таза. Опашната кост е малка кост в долната част на гръбначния стълб.
Когато огъвате гръбнака си, прешлените в засегнатата област се въртят един върху друг. Това въртене е ограничено от връзките, които свързват прешлените заедно. Лигаментите не позволяват на прешлените да се завъртят твърде далеч и да увредят гръбначния мозък.
Мускулите на гърба подпомагат поддържането на гръбначния стълб и контролират движението му. Когато огъвате гръбнака си, мускулите на гърба се свиват, за да поддържат гръбнака в стабилна позиция.
Гръбначният стълб е сложна структура, която позволява широк обхват на движение. Гъвкавостта на гръбначния стълб е важна за много ежедневни дейности, като ходене, достигане и повдигане.
