Кой е четвъртият най-разпространен минерал в тялото, който поддържа стабилен сърдечен ритъм и поддържа здрава имунна система, здрави кости?

Четвъртият най-разпространен минерал в тялото е магнезият. Той допринася за над 300 различни реакции, включително тези, които поддържат плътността на костите и зъбите, сърцето и регулирането на енергията.