Защо глезените набъбне в Heat

? Подуване на глезените се дължи на анормално натрупване на течности. Този тип на подуване е известен като периферен оток . Има няколко причини, поради които глезените изглежда да набъбне най-вече , когато е горещо навън. Най-добре е да се консултирате с лекар, ако глезените ти са подуване , за да се изключат други заболявания . Постоянните твърде дълго

летните месеци означава , че е извън за по-дълги периоди от време. Хората имат склонност да отидат повече места и да направим повече неща през летните месеци. Вие също може да бъде на краката си за по-дълги периоди от време , и подуване на глезените се случва , когато вие стоите на едно място за дълго време, без да се движат .


Диета
<стр.> Хората са склонни да ядат повече солени храни през летните месеци. Печене на открито е популярна игра , че много се отдадете на , когато стане топло навън. Сол се добавя към месото , и повече сол се добавя от подправките и странични ястия. Повечето хора не осъзнават колко много сол те са всъщност отнема . Големи количества от приема на сол причина за задържане на вода , което води до подуване на глезените .