Как да си изберем обувки за Bunions

A Bunion ( халукс abductovalgus ) е деформация на най-често включва в основата на големия пръст на крака , където се влива в подножието ( на metatarsophalangeal ставата ) . Тя се характеризира с отклонение на палеца към външната страна на крака и болезнена бучка от вътрешната страна на крака в основата на палеца . Наклонът на големия пръст на крака , причинена от Bunion често води до отклонение от останалите пръсти с придружаващи мазоли и мазоли . Изборът обувки, които пасват добре помага за облекчаване на болката, свързана с Bunion и намалява риска от това все по-зле . Нещата ще трябва
Specialty магазин за обувки на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Намерете магазин за обувки , която е специализирана в обувките, предназначени за хора с стъпалото и глезена проблеми. Обадете офис местен Попитайте за предложения , ако имате проблем с намирането на магазин за обувки специалност.

2

ли краката ви са измерени, като се вземе предвид продължителността на всяко стъпало , и ширината на широка площ в предната част на крак и петата си . Тези измервания са важни при избора на обувки , които отговарят на естествената форма на крака си . Обувки, които пасват добре намаляват налягането и триенето на Bunion , често за облекчаване на болката


3

Изберете обувки с просторен, заоблена петите кутия - . Частта от обувката , която обхваща предната част си крак и пръстите на краката . Избягвайте стилове, които се отличават с заострени пръсти кутия , която идва до точка в предната част на обувката . Този тип обувки утежнява една Bunion и често прави деформацията по-лошо .

4

Виж за обувки с мека горна изработен от мека кожа или друг материал, който не е твърда , за да се намали триенето срещу Bunion и никакви мазоли или мазоли може да имате. Избягвайте обувки, направени от кожа или негъвкави с шевове , ленти или шевове , които минават през Bunion .

5

Избягвайте стилове обувки , които имат ток по-висок от 2 1/4 инча. Високите токчета избутват тежестта на тялото напред към предната част на стъпалото и често влошават съществуващо Bunion .

6

Ако обикновено носят тампони или Bunion шина на крака си , не забравяйте да носите тези когато отидете на пазар за обувки , за да бъде сигурен, че обувките се вписва добре с тези уреди .

7

Опитайте по всякакви обувки ви интересува от покупка. Разходка из магазина, за да се определи дали обувката пасва добре без подхлъзване , и ако има някакви части на обувката , които се чувстват неудобно. Professional разтягане и подложки , поставени във вътрешността на обувката може да са необходими , за да се постигне по- добро прилягане.

8

Попитайте за политиката за връщане на магазина , преди да направят покупка , в случай, че обувките , които купувате са неудобни , когато започнете да носите ги у дома .