Remedy за болки в мускулите

болки в мускулите може да направи цялото тяло болка . Pains като болки в гърба , болки в рамото , крампи на краката и болки в ръцете могат да бъдат приписани на като болки в мускулите . Ако сте били с помощта на мускулите си повече от нормалното , може да понесе някаква форма на мускулна болезненост . Има няколко по-на борсата лекарства, за да спомогне за облекчаване на болка, въпреки че може първо да искате да опитате някои често използвани домашни средства . Ice Packs

Прилагане лед опаковки на болезнената зона е общ начин да получат облекчение. Ефектът охлаждане облекчава болка и дори вцепенява кожата . Това трябва да се направи по няколко пъти на ден , докато всички болезненост преустановява . Ако сте в състояние да се движат свободно в района и нямам болка , дори без да се прилага лед, напрежението в мускулите ви е оздравял . Наем парно Pads

поставяне на отопление тампон от вашите болки в мускулите е друг начин за облекчаване на болката . Топлината създава топлина върху кожата , че успокоява пулсирането на рецепторите за болка във вашите болки в мускулите . Това също ще трябва да се повтаря на всеки няколко часа, през целия ден , докато болката утихне .