Болка в петата Обработки

болки в петата е един от най-честите оплаквания в болка крак . Това може да бъде резултат от много условия като плантарна фасциит или ахилесовата тендинит . Плантарна фасциит възниква под петата , и Ахил тендинит се дължи на ахилесовото сухожилие (където сухожилие е приложен към костта на петата ) . Heel болка е лесно лечими , и то рядко се нуждае от операция . Self Care

Ако пета болка е управляема , там са неинвазивни лечения . Тези процедури включват почивка , лед, по-добре приспособени обувки , краката подкрепя и медикаменти. Избягвайте дейности, които могат да поставят повтарящ се стрес върху петите , като бягане . Когато болката стане тежка , лед опаковки могат да помогнат за облекчаване на болката. Според Mayo Clinic , сменете обувките си на всеки шест месеца или след всеки 500 мили. Това е особено вярно за спортисти . Опори на краката могат да помогнат предостави облекчения , и лекарства като аспирин или ибупрофен могат да помогнат за намаляване на подуване и възпаление. Наем Плантарна фасциит Обработки

плантарна фасциит лечение включва много опции. Лекарства като Aleve или Адвил може да облекчи симптомите. Кортикостероидите могат да се прилагат в областта . В процес, известен като йонофореза , се прилага кортикостероид разтвор . Според Mayo Clinic , когато се прилага разтвор , това лекарство става абсорбира в кожата с помощта на електрически ток, който се прилага към петата .