Как да използваме Cane за десностранна Слабост

Знаейки как да ходи с бастун може да означава разликата между неподвижността и активен живот. A тръстика дава баланс и сила да помогне компенсира отслабената си състояние. Дали това е контузия , болест или операция, причинявайки си слабост десностранна , че ще имате полза от знанието как да безопасно и ефективно да използвате бастун за мобилност. Инструкции

1

Използвайте правилния тип на тръстика. Бастуни може да бъде дърво, пластмаса или метал . Дръжките са или плоски или извити , с плоски дръжки са по-лесни за хващане . Бастуни също идват с един , три или четири издатъка бази. Ако вашият баланс е нарушен , три или четири издатъка бастуни работят най-добре .

2

че вашият тръстика е правилната височина Be . Когато държите вашия тръстика, лакът трябва да се огъне около 15 градуса. Когато затворите ръката ти от твоя страна , на върха на пръчката трябва да бъде дори и с китката си . Някои пръчки са регулируеми , а други не са.


3

Усилване си баланс преди ходене. Grip бастуна с лявата си ръка , и растението го на пода . Бастунът трябва да бъде от външната страна на левия си крак , около четири сантиметра . Използвайте тръстика да запазите равновесие , докато стои . След като сте се чувстват стабилни , готови ли сте да ходи.

4

Grip тръстика си с лявата си ръка. Засадете бастуна около четири инча напред от вас, докато пристъпи напред с десния си крак . Бастунът и си по-слаба , десния крак трябва да кацне в същото време . Дръжте бастуна засадени на пода като стъпка напред с левия си крак . Левия крак трябва да се приземи на пода точно пред вашия тръстика. Повторете това за всяка стъпка.

5

Rise от седнало положение с помощта на бастун за баланс. Задръжте тръстика в лявата си ръка , и растенията го на пода около четири инча от левия си крак . Сложете дясната си ръка на облегалката на стола . Натиснете себе си нагоре , като се използва ръцете си . Съхранявайте вашия тръстика засадени на пода , докато се стабилизира баланса си .

6

Изкачи стъпки чрез поставяне дясната си ръка на парапета . Задръжте бастуна с лявата си ръка. Стъпка нагоре с левия си крак първи . Plant тръстика си на една и съща стъпка в непосредствена близост до левия си крак . Използвайте тръстика за баланс като стъпка с десния крак . Качете се в един стъпала наведнъж . При изкачване на стъпала , има някой с вас .

7

Слез стъпки , като държите бастуна в лявата си ръка, а с дясната си парапета . Сложи бастуна на първия етап , а след това се оттегли с десния крак . Стъпка надолу с лявата , по-силни крака миналата . Слез една стъпка в даден момент . Имат ли някой с вас за безопасност.