Detox диета за артрит
артрит е автоимунно заболяване, при което тялото погрешно атакува ставите и сухожилията . Има много различни видове артрит . Някои алтернативни медицински практикуващи и лекари смятат, че артрит се причинява от свръхрастеж на кандида албиканс , диплоидна гъбичка, която живее естествено в дебелото черво и храносмилателния тракт. Освен това, те също така вярват, че най-добрият начин да се облекчат или да се отървете от артрит е чрез детоксикация диета. Храни, които да избягвате
В статията си " Променен Immunity &синдром Leaky Gut , " Д-р Золтан P. Rona обяснява връзката между " червата", като и артрит . Спукан червата , претендиращо за теч в тънките черва , се смята от някои за да бъде причинена от свръхрастеж на кандида албиканс . Когато хората имат кандида , има някои храни, които трябва да избягвате , когато детоксикация . Те включват храни, които съдържат захар и глутен. Candida храни с двете от тях . Повечето търговски хляб , тестени изделия , зърнени храни , закуски и мляко съдържа глутен . Най-добре е да се избегнат тези храни , докато детоксикация , или да се намерят заместващи храни. Например , можете да ядете хляб, кафяв ориз или паста вместо жито , което съдържа високо ниво на глутен. Има и кафяв ориз и бадемови млека можете да пият вместо краве мляко. Ако ви харесва сладки като бонбони и бисквити , опитайте се яде тези, които използват заместители на захарта като NutraSweet и аспартам. Наем на храни за се смята Detoxing
зеленчуци, за да бъде най-добрият храни за артритни детоксикация , особено сурови зеленчуци . Всички зеленчуци съдържат храносмилателни ензими, които могат да убият над кандида гъбички и ще помогне лекува артрит. Но някои от ензимите са изгубени в варени зеленчуци . Яденето на много зеленчуци стимулира фагоцитозата . Това е, когато белите кръвни клетки пречистват кръвта чрез премахване на нездравословни клетки ( тези , които съдържат токсини , които причиняват възпаление на ставите ) . Сурови зеленчуци като краставици , репички и спанак могат да бъдат смесвани или пиян , така че по-добре усвояване на хранителните вещества . Плодовете трябва да бъдат ограничени, но те са естествени лаксативи . Плодове може да помогнат за премахване на фекални запушвания в дебелото черво , които приютяват излишък Candida и токсини , които причиняват възпаление на ставите и сухожилията . Вие трябва да продължите да ядете месо за протеин , докато детоксикация . Други храни, които можете да ядете включват повечето ядки, фасул ( не консервирани ), просо , кафяв и басмати ориз и елда . Също така, не забравяйте да пиете много вода, докато детоксикация , но да се избегне хлорирана вода .
