Хип Артрит Therapy

Според Американската академия на ортопедични хирурзи , хип артрит или остеоартроза се случва, когато гладка ставния хрущял в края на бедрената кост ( бедрото) кост носи надолу. Вследствие на бедрото не се плъзгат гладко и като човек може да изпитате болка и възпаление в тяхната хип . Повече от 10 милиона американци страдат от остеоартроза на тазобедрената става . Терапията може да включва комбинация от почивка , лед, топлина , лекарства и упражнения. Rest , Ice & Heat

Първоначално , вие трябва да почива бедрото , когато имате първите признаци на артрит. Защото болката може да бъде доста неприятно , трябва да се обмисли възможността за използване на тръстика, за да се наоколо . По време на първите 48 часа , компресирате и лед срещу бедрото за облекчаване на възпаление , подуване и болка. Ice е най-ефективно , ако го прилагат при 20 - минутни интервали през целия ден (на всеки 3 до 4 часа). Ice предизвиква вазоконстрикция (стесняване на кръвоносните съдове) , което намалява възпалението и закономерни болка чрез ограничаване на потока на кръвта и лимфата в района. След първоначалното възпаление утихна , топлина ( т.е. отопление тампон ) може да насърчи кръв ( с лечебните си свойства) поток към бедрото .


Лекарства и добавки

Anti - възпалителни лекарства като ибупрофен ( Адвил , Motrin ) и напроксен ( Aleve ) може да помогне за намаляване на възпалението и болката в бедрото . Тези лекарства са Cox - 2 инхибитори, които намаляват възпалението и болката чрез ограничаване на въздействието на СОХ - 2 ензими и простагландини , природен възпалителен отговор на организма да се присъедини възпаление или наранявания . За по- силна болка , Вашият лекар може да Ви предпише орални стероиди или да ви даде кортизон изстрел. Ако сте с наднормено тегло , вашият лекар може да предложи , че можете да отидете на диета, тъй като теглото може да постави по-голямо ударение върху вас тазобедрената става . Има също някои добавки като глюкозамин и хондроитин , които са клинично е доказано, че са ефективни при лечение хип артрит . Глюкозамин и хондроитин може да добавите към съществуваща износени надолу хрущяла и увеличаване синовиалната течност за смазване в Бурса сак (съдържа ставната течност ) .