Съвети за закупуване на глезена Brace
Независимо дали имате нужда от допълнителна стабилност за спортни резултати или се възстановява от контузия , глезен презрамки може да ви даде подкрепата и комфорт ви трябва. Има няколко различни видове скоби на разположение , с различна конструкция и със степен на подкрепа. Нищо не може да замени съвет от някой, обучен в ортопедичната медицина, но има няколко фактори, които считат , ако сте магазин за презрамки на вашия собствен . Глезен Ръкави Най-простият глезена скоби , с най-ниското ниво на подкрепа , са единични обвивки на разтеглив плат, който се нахлузва на глезените като чорапи. Те не предоставят много на стабилност, но те може да облекчи дискомфорта от дребни навяхвания . Проверете опаковката, за да се уверите, че купувате правилния размер за вашия крак . Налице е често едно ръководство оразмеряване на базата на размера на обувката .
Lace -Up и каишка Braces
Презрамки че събувате са склонни да осигури по-голяма стабилност от презрамките на ръкав тип , тъй като те позволяват да настроите как те се вписват плътно . Според Sports Injury Info, най-добрите скоби също имат велкро ленти , че разгънатата петата и от двете страни . Това им позволява да бъдат коригирани , ако е необходимо по време на спорт .
Следваща статия:Признаците и симптомите на болестта на Пърт в крака Телета
Предишен текст на чл:Упражнения за Rotator маншет Използването Aquatic Therapy
Костите, ставите Мускулите
- Как да се определи Slouching
- Коляно проблеми, дължащи се Тегло
- Как да се лекува костни фрактури
- По-бърз начин , за да Вземете издута на коляното
- Как да успокои Скуики Orthotics
- Хип проблеми, причинени от Spinal Несъосност
- Какво причинява Poor костното развитие в плода
- Профилактика на Рахит & Витамин D недостатъчност