Доплащане за Knee Injury
Глюкозаминът е един от най-добрите добавки да предприемат, за да се запази общата и коляното здраве, и това е по-ефективно , отколкото всяка друга добавка , според ортопедичен хирург Робърт Ериксон . Глюкозамин се използва, за да се бият болки в коляното и може да се закупи без рецепта . Той е един от градивните елементи на хрущяла. Глюкозаминът е изтъквани като ефективен за смазване на ставите и подпомага в изграждането и ремонта на хрущяла.
MSM
MSM , известен също като Сулфонил сяра, се открива в тъканите на живите организми. Тя има множество ползи , включително , че тя помага на тялото в изграждането на хрущяла. Това е изключително полезно , когато се възстановява от контузия в коляното. Той също така укрепва съединителната тъкан и може да помогне за изграждане на това , както добре .