Как мога да лечение на болка в петата на детето

? Детски пета болка често е причинена от заболяване, известно като болест на Sever е , понякога се нарича calcaneal apophysitis . Болест Север е причинена от възпаление на плочата за растеж в крак растящо дете , което е областта на хрущял между двете кости в задната част на петата . Обикновено , болест на Sever се наблюдават при деца около възраст от 10 до 14, с някои деца по-склонни към него, отколкото други . Според Foot Pain обяснено , това е най-вероятно причинена от прекомерна употреба или пренапрежение на крака в спорта, особено върху твърди повърхности . Инструкции
лечение на болестта на Север е.
1

лечение на болестта на Север , като облекчаване на болка , колкото е възможно . Няма начин да я излекува , освен в очакване на детето да премине през цикъла на растеж и да го надрасне . Но вие можете да помогнете на детето сделката с болката .

2

Променете спортни обувки на вашето дете към тип с повдигната пета да намали натиска върху петата на вашето дете. Сменете спортни обувки , когато петите започват да се износват . Не позволявайте на детето да ходи бос , докато болката е отишъл, не дори около къщата. Били го носете джапанки или други обувки на всички времена. Сложете един мек гел вложка вътре обувки на детето си да смекчи натиска , когато петата стъпки на земята; това също може да облекчи напрежението на ахилесовото сухожилие .


3

Нарежете гръб на атлетите на вашето дете. Ако болката е достатъчно голям, или ако детето ви страда от него за продължителен период от време , той може да се наложи да прекрати всички видове спорт и физическо възпитание напълно за известно време. Колкото повече детето си ходи или работи върху засегнатата петата , толкова повече болка ще изпитате . Особено се избегнат тези спортове , които включват налягане или скачане върху петата , като разстоянието бягане и баскетбол.

4

Кажете си дете се простират неговите телета и ахилесови сухожилия по няколко пъти на ден . Били го постави крака си стъпили на земята и се наведете напред срещу стената . Задръжте този участък за 30 секунди в даден момент, и се уверете, че за да се простират и двата си крака , дори и ако болестта на Север е налице само в една пета.

5

лед петата на детето си , за да облекчи болката. Обърнете по-на борсата болкоуспокоителни да предостави известно облекчение .

6

Вижте Вашия лекар за рентгенови лъчи и съвети. Използвайте ортопедични помощни средства , ако Вашият лекар ги е предписал. Използвайте еластичен бинт , за да помогне за стабилизирането на стъпалото и ограничаване на обхвата на движение , особено ако детето ви се продължава с всякакви спортове. В екстремни случаи , крака на детето си дори може да се наложи да бъдат пуснати в гипс в продължение на няколко седмици.