Shoe Size & Проблеми Foot

Краката ни се променят с напредване на възрастта , като става по-широк и по-големи. Проверка на краката си дневно за порязвания, мехури и врастнали нокти на пръстите на краката , особено ако имате артрит , диабет или нерв или циркулаторни нарушения . Подходящ размер

За да се избегне развитие на проблеми с краката , купуват обувки , които отговарят на най-широката част на краката си и никога не се купуват обувки , без да ги е пробвал първо . Разходете се наоколо в обувките да се уверите, те се вписват удобно и че там е ½ инча между вашия петите и предната част на обувката. Shoe магазин през нощта, когато краката ви са най-големи .


Остри змияр Styles

Особено на жените са склонни да носят обувки, които са тесни около пръстите на краката , които ги създават за проблеми с краката като Bunions и врастнали нокти на краката . Bunions са неравностите костеливите , които образуват в основата на вашия палец на крака или върху ставата на малкия ти пръст , и врастнали нокти обикновено се появяват в големите пръсти . Продажба и Наем Тесни Styles

Хора, които носят твърде тесен или плътно прилепнали обувки могат да се развиват болезнени невроми , ръст от нервната тъкан , обикновено между трети и четвърти пръстите , или с чук пръстите на краката , деформация , в които къдриците пръсти в средата става. И двете състояния могат да повлияят на вашия баланс. Силно плътно обувки също могат да доведат до костни шпори , израстъци на петата си , или дебели, закалени слоеве на кожата , наречени мазоли или мазоли .