Билкови лекове за болки в гърба

Използвайки билки за облекчаване на болката могат да облекчат хронични болки в гърба . Хроничната болка в гърба може да се прояви чрез безсъние, обратно спазми , депресия и мускулно напрежение . Много по-на борсата лекарства могат да облекчат един или два от тези заболявания , но комбиниране на някои билки могат да се лекуват и облекчаване на тези симптоми в по-малки дози. Билкови торбички

билкови чайове и екстракти подобряват кръвообращението и облекчаване на болки в гърба. Brew и стръмен чай от лайка или приема като добавка дневно. Вземете екстракт от ананас като анти - възпалителна до болка шаване , 2 до 3 грама на ден . Вземете валериан , жълт кантарион и ямайски дрян за същите резултати. Brew хвощ чай, за да се прихване съединителната тъкан , регулира червата и облекчаване на болки в долната част на гърба . Пийте сок ​​от бял равнец да изгради мускулите на гърба . Уверете се в черен или бял компрес синапено семе като компрес за топлинна терапия; използват не повече от десет минути . Разтрийте гърба с лобелия и крампи кора мехлем за облекчаване на артритни болки в гърба. Наем чушки

Кайен чушки съдържат капсаицин , много мощен природен облекчаване на болката. Капсаицинът се променя начина, по който тялото разпознава болка , предизвиквайки болкоуспокояващи ендорфини . Нанесете капсаицин няколко начина. Купете над -на борсата крем, който съдържа капсаицин и да го прилага към засегнатите райони . Направете своя собствена; каша червен пипер, да го добавите към лосион за тяло , докато стане розово , се прилагат към засегнатата област. Добави една унция на лют червен пипер на един литър спирт. Нека седи три седмици преди прилагането , клатейки често.