Какво е лечението за SI болки в ставите
? Сакроилиачните ( SI ) съвместен е мястото, където сакрума ( на голям, плосък кост в основата на гръбнака ) се свързва с бедрени кости . Болки в ставите SI може да бъде резултат от много различни базови условия , както и правилното лечение трябва да се определят съответно . Често срещани причини По- честите причини за болки в ставите SI включват усукване , навеждане или вдигане на тежки предмети , които подчертава ставата , падане или друга травма в областта (като автомобилна катастрофа ) , мускулен дисбаланс около таза , различни крака дължина , лоша поза , или хлабави връзки в ставата . Артритът може да предизвика болка SI .
Ice
За болка SI , причинено от нараняване или пренапрежение , Университет на Мичиган здравна система препоръчва използването на торбички с лед на площ за 20 до 30 минути на всеки четири до шест часа за първите два до три дни . След три дни , можете да използвате влажна топлина, за да ви помогне да се отпуснете района.
Следваща статия:Дефинирайте вертебропластиката
Предишен текст на чл:Стероидни инжекции за седалищния Pain
болки в гърба
- Упражнения трябва да се избягват С маточната дискова херния
- Упражнения за да помогне на прищипване на нерв & Leg Pain
- Как да Ease Долна болки в гърба по време на сън
- Упражнения за горната част на гърба Отдих
- Помощ за седалищния нерв Pain
- Arabesque Обратно Упражнения
- Лечение на дискова херния с безплатни Фрагменти
- Как да се определят Разкъсан Disk