Как да Премахване на Back Brace за мъже
A обратно скоба служи за различни цели , като например стабилизиране изкълчени зони на гърба, за да се ограничи болка и дискомфорт и поддържане на гръбначния стълб подравнен за правилното лечение. Според държавния колеж по медицина в Penn Milton Hershey Medical Center, мъже между 19 и 26-годишна възраст са най-склонни да имат увреждания на гръбначния стълб , причинени от инциденти. Носенето на мъжете обратно скоба е важно да се гарантира правилното изцеление , докато изпълнява ежедневните си дейности. Инструкции1
Изправи се да премахнете скобата . Дръжте гръбнака като все още е възможно да се предотврати по-нататъшно увреждане на зоната на гръбначния стълб или мускулите на гърба .
2
Разхлабете скобите , които държат скобата на място. Обикновено шината ще се сглобява в две части : предна табела и задна планка . Двете плочи ще бъдат закрепени към тялото с кука и контур скрепителни елементи , разположени по протежение на двете страни на гръдния кош .
3
Издърпайте скобата далеч от тялото си . Избягвайте всякакви резки движения на гръбначния стълб за предотвратяване на наранявания .
Следваща статия:Симптомите на връзват кабел
Предишен текст на чл:Как да се облекчи Sacrum Pain & налягане
болки в гърба
- Как работят Магнитни Назад Колани
- Механична лумбална Тягови Техники
- Упражнения за долната част на гърба и таза
- Артрит Lower Back Pain Relief
- Какво е маточната дискова херния ?
- Инверсия Легло за болки в гърба
- Как се лекува херния или издут маточната Disc (не- хирургично лечение )
- Как за спиране на болката ишиас