Как да поставите някой на лумбална Traction

лумбална част на гръбнака се състои от пет прешлена , с гръбначния нервите , излизащи от всяка страна . Между всеки прешлен е диск, който не позволява на костите от триене на всеки друг . Гръбначните нерви могат да станат компресирани с артритни промени или от дискове, които са се подхлъзнали в нервното пространство. Симптомите на нерв компресия включват болка в гърба, болка надолу по крака от страна на компресия, изтръпване или мравучкане и слабост в мускулите на краката . Лумбална сцепление използва пневматичен натиск по дължина на гръбначния стълб и да се облекчи натиска върху нервите. Нещата ще трябва
Home лумбален тягов блок
часовникови
Pillow

Покажи повече инструкции

1

се запознаете с устройството , преди да го използвате . Устройството се състои от платформа с два стабилизационни колани , които държат горната част на торса, като стабилна на гръбначния стълб се разтяга . Пневматичен налягане ще предизвика по-долната част на устройството, за да се движат хоризонтално , като се прилага по-ниско сцепление към гръбначния ви стълб . Поставете тягов блок с лицевата страна нагоре върху твърда повърхност. Поставете горните и долните стабилизиране лентите от всяка страна . Поставете помпата ръка от страна на господстващото си ръка.

2

Падам на колене в ръце и колене - позиция в близост до машината. Бавно се обърне и да седнем с бедрата си на нивото на стабилизация колан дъно. Поставете възглавницата под коленете си и легна .


3

Завържете долната стабилизация колана през бедрата , след това закрепете горната лента на гърдите си. Затегнете коланите докато опрат но може да се побере един пръст отдолу.

4

Включете помпата на ръка в положение " помпа " . Започнете нагнетяване на въздух в устройството на малки порции . Продължете , докато почувствате разтягане в долната част на гърба . Не се простират до точката на болка . За да освободите малко въздух , завъртете в положение " освобождаване" . Когато достигнете желаното ниво на напрежение , завъртете на позиция " изчакване " .

5

Използвайте устройството в продължение на 15 минути, след което се освободи налягането и откопчавам стабилизиране колани . Лежи неподвижно в продължение на няколко минути, преди да стои .