Безглутенови храни в насипно състояние

За тези, които се занимават с непоносимост или алергия към пшеница, като например тези, които страдат от Celiac заболяване , като се уверите, да се придържат към строга диета без глутен е от съществено значение за цялостното здраве и благополучие. Както при всеки специален хранителен режим , закупуване на често използвани елементи в насипно състояние е един от начините да се спестят пари , както и да се осигури продукти са винаги на разположение и готови да бъдат използвани . Зърна и Райс

Настрана от пшеница, изобилие от други зърнени съществуват , че може да се използва в безглутенова диета. Примери за добри възможности за избор , за да купуват в насипно състояние , тъй като те могат да бъдат използвани в асортимент от печене и готвене рецепти, включват царевица , царевица, царевично брашно и елда . Освен това, много насипни складове и магазини за хранителни стоки се продават в по-голям размер контейнери от безглутенови брашна , като например ориз , соя, боб и картофи. Оризът е друг дълготрайно съставка, която е без глутен и могат да бъдат закупени в насипно състояние за по-ниска цена в сравнение с по-малки контейнери . Както и при всякакви преработени елемент, тези разчита на безглутенови храни за сериозни медицински състояния, винаги трябва да прочете етикета, за да сте сигурни, че елементът не е бил обработен в растение, което също има пшеница на място, както може да се случи на кръстосано замърсяване . Поради това винаги трябва да се уверете, че терминът " без глутен " се появява на всички етикети.


Пресни плодове и зеленчуци

Пресни плодове и зеленчуци са скоби на глутен без диета, тъй като няма никакви ограничения по отношение на кои от тях може да се яде . Закупуването продукция в насипно състояние може да стане чрез закупуване директно чрез фермери , отглеждане кооперации , земеделски пазари или дори клубове на едро. Освен това, ако не разполагате с достъп до такива доставчици, пазаруват в местните магазини за хранителни стоки и да закупят според която магазини се изпълняват най-добрите промоции . Можете също така да се говори директно на управителя на продукция в местен магазин, за да се допитаме за насипни покупка отстъпки.