ADHD Помощ Adult

Да живееш с възрастни с дефицит на вниманието и хиперактивност ( ADHD) може да бъде предизвикателство . ADHD може да доведе невниманието на работа, проблеми с получаването , заедно с приятелите и семейството си , разсеяност , и квалифициран усещане за болнична . Да се ​​научим да се справят със симптомите на ADHD помага на пациента да направи големи крачки в приспособяването към живота с условието . Правилното лечение

Трябва да се консултирате с вашия лекар, за да определи най-добрия медикаментите за лечение на ADHD. Не забравяйте да включите приемате лекарства като част от ежедневието . Докато приемате Вашето лекарство няма да излекува ADHD , тя може да помогне за контрол на функцията на мозъка, за да ви подготви по-добре , когато нещата се случват , че не е задължително да са част от обичайната си рутина


Рутинна <Бразилски>

Разработване на рутинни всеки ден . Направете списък на нещата , които трябва да изпълни всеки ден включително малки задачи, които често съпътстват по-големи задачи. Изработване на подробен списък на задачите за всеки ден ще ви помогне да сте по-съсредоточени , мотивирани, и е в състояние да разбере подробности за завършване малки задачи.