Как да Self -Screen за възрастни ДОБАВИ
Как да Self Screen за възрастни се добави
1
Тествайте вашата способност да остана фокусиран . Започнете задача като например почистване на една стая в къщата си и да видим , ако сте в състояние да завърши без рязко изостави задачата.
2
Оценка на вашето ниво на функциониране в ежедневния живот . Проверете, за да видите, ако сте се грижи за своите отговорности , като плащат сметките си навреме . Неуспехът да се направи нещо заради отлагането или забравяне може да бъде симптом на възрастен ADD .
3
Виж за признаци на импулсивност в действията си. Това може да включва често променящи се работни места , професии или сексуални партньори по прищявка .
4
Вземете един честен поглед към вашите умения за общуване . Виж , ако са доминиращи разговори и не позволява на другите да говорят .
5
Спазвайте качеството на вашите взаимоотношения. Виж, ако имате история на конфликти с колеги и в дома си живот.