Как да се изчисли My Овулацията , Период &Поради Дата

Установяване на редовен график на менструалния ви цикъл ще ви помогне , ако се опитвате да имате бебе . След като знаете редовен броя на дните между периоди , можете да разбера вашата овулация цикъл. Периодът на овулация е, когато е най-вероятно зачеването , и това е най-доброто време да се опита за бебе , това се случва в близост до точката по средата на менструалния цикъл. От там можете да разберете датата на падежа, трябва да очаква да забременеете през това време на овулация. Нещата ще трябва
Календар на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

граф и проследяване на броя на дните в менструалния си цикъл. Mark определяне на ден за календар от първия ден на менструалния си цикъл - от първия ден , че менструалното кървене - . До деня преди началото на следващия период

2

Разделете броя на дните в менструалния цикъл от половината . Ако менструалния цикъл е 28 дни, като този брой ( 14 ) е последният ден на вашия три - дневен период на овулация.


3

Извадете два дни от разделения номера, ако цикълът ви е по-малко от 28 дни , за да получите в края на овулацията дата; закръгли в посока нагоре , ако цикълът е по-дълго. За по-кратки цикли от 26 дни или по-дълго , отколкото 30 , прибавяме /изваждаме три дни , вместо на два .

4

броиш седмиците от последната дата на периода на овулация , използвайки вашия календар . Mark определяне на датата 38 седмици след датата на овулацията , за да получите прогнозна дата на падежа, трябва зачеването се случи през гореспоменатия период

5

Count 10 седмици от края на овулация дата - . Най-вероятният ден за зачеване - да получите в края на това, което ще бъде първата ви триместър . Преброяване 26седмици за края на второто тримесечие .