Витамини &Минерали, които стимулират имунната система

имунната система идентифицира и унищожава чужди нашественици в тялото . Различните части на имунната система, които участват в защитата на организма от нашественици , идентифициране нашественици и изготвянето на съответното атака срещу тези нашественици. Много различни витамини и минерали подкрепа на имунната система . Витамин А

Витамин А е група от съединения, които играят роля в регулирането на имунната система . Витамин А спомага за белите кръвни клетки и помага да лимфоцити, определен вид бели кръвни клетки, които се борят с инфекциите . Освен това , витамин А е компонент на здрава кожа , както и част от накладки на очите , дихателната система , системата на пикочните пътища и стомашно-чревния тракт . Бариерите , които заобикалят тези системи са първата линия на защита срещу нашественици в тялото.


Витамин B6

Витамин B6 е водно- разтворим витамин , който е важен за подпомагане на имунната система се бори с инфекциите . По-специално , витамин В6 допринася за поддържане на лимфоидни органи , които включват тимуса , далака и лимфните възли . Тези органи правят бели кръвни клетки.