Диета за гъбичките

гъбичките могат да предизвикат широк спектър от здравни проблеми. Candida албиканс е най- често на тези микроорганизми. Докато кандида присъства в около 80% от хората , че той обикновено се държат под контрол от различни здрави бактерии . Ако системата ви е извън равновесие , може да изпитате умора, главоболие , промени в настроението , храносмилателната разстроен и разнообразие от лесно диагностицирани инфекции , намиращи се в устата , вагината или дори пръст и ноктите . Диета може да подобри тези симптоми ; обаче, Candida диета е доста ограничен и трябва да се консултирате с вашия лекар преди да направи промяна диета. Какво да не се яде

Ако се опитвате да се намали мая в системата ви , вие трябва да започнете , като се избягват храни, които могат да допринесат за мая проблеми. Повечето от нас осъзнават , че захарта се храни мая. Рафинирана захар трябва да се изрежат , както и естествените захари в плодовете . Вие също трябва да се избягват храни с пшеничен глутен , всякакви ферментирали храни и храни, които съдържат естествени форми, като гъби. Алкохол , узрели сирена , сладки и нишестени зеленчуци , ядки, оцет и много подправки трябва да бъдат прескочени лечение на гъбичките . Пикантните храни могат да бъдат трудни за храносмилане и също са противопоказани , когато са на диета за гъбичките . Наем Позволени Foods в

Докато на Candida диета , вие ще ядете пълнозърнести храни , протеини и изобилие от зеленчуци без скорбяла . Можете също така да са неподсладено кисело мляко с активни култури. Масло и зехтин са приемливи , тъй като са солени и леки билки. Течни Аминокиселини Браг , могат да бъдат използвани, за да добавите аромат на храните , както може лимон и лимонов сок . За закуска , да изберат за яйца и месо без тлъстини . Снек на кисело мляко и имат голяма салата облечени с масло и лимон за обяд . A протеин , кафяв ориз или киноа , и изобилие от зеленчуци може да направи вашата вечеря. Продажба и Наем на добавки и лечения

различни антидрождеви билки и продукти се предлагат , когато сте лечение на гъбичките . Те включват екстракт от семена на грейпфрут , черен орех, тинктура , хидрастис и чесън. Вашият доставчик на здравни грижи може да предпише противогъбични медикаменти , като Diflucan , за да подпомогне лечението на проблемите с мая . Пробиотиците са широко подкрепяни за лечение на мая и може да помогне за възстановяване на баланса на вашата система. Тук ще намерите много пробиотични добавки на пазара , някои прибавят към кисело мляко продукти.