Сауна Vs. Инфрачервена сауна
A традиционната сауна е една малка стая , обикновено с пейки, където въздухът се нагрява. Това обикновено се прави чрез създаване на пара, което причинява на обитателите да се поти и да дишат по-горещо , по-топъл въздух. Сауните могат да бъдат използвани по всяко време , но сауни са най-популярно, използвани веднага след като лицето е завършена тренировка .
Инфрачервена сауна
инфрачервена сауна служи на същата цел като традиционна сауна , но неговият механизъм отопление е съвсем различно. Инфрачервени сауни създават топлина чрез нагряване на пода , стените и пейките в сауната. Това означава, че толкова дълго, колкото един човек е в контакт със сауната , топлината все още ще бъдат прехвърлени към тях. Въздухът в сауната няма да се затопля като значително , и дори може да остане хладно, все пак. Продажба и Наем Традиционните Ползи
Има много здраве ползи , придобити чрез използване на сауна . Топлината , генерирана в традиционна сауна предизвиква изпотяване , което отваря порите и почиства кожата на примеси . Топлината , генерирана от сауната също така помага за облекчаване на мускулни и ставни болки , както и насърчаване на повишено кръвно поток. Парата , генериран от традиционната сауна също е полезно , в които тя може да помогне за облекчаване на дихателните проблеми като задръстванията в гърдите .
Инфрачервени Ползи
инфрачервена сауна гордее много от същите ползи, които традиционно сауна прави. Сред приликите са повишено кръвно поток, облекчаване на болката , и почистване , причинена от изпотяване . Инфрачервени сауни не генерират всяка пара, така че те не предлагат предимствата на дихателната облекчение.
Цена
Единствената реална разлика между традиционната сауна и инфрачервена сауна освен няколко ползи за здравето и механизмите за отопление , които използват, е цената. Традиционни сауни са по-скъпи , за да се движи и собствени обаче, поради което те обикновено се намират в здравни клубове и фитнес зали . Инфрачервени сауни не са толкова скъпи , и могат да се инсталират лесно в дома на едно лице и експлоатирани за по- пределните разходи .