Как да се изгради един Photo Therapy Light Box

Фото терапия става все по- популярно да се насърчи благополучие. Медицинските специалисти, като Joseph Mercola , правя, да я използват за лечение на сезонно афективно разстройство, също наречен зимата депресия. Photo терапия включва използването на пълния спектър крушки да симулира слънчевата светлина . The FDA не е одобрила продажбата на фото терапия светещи кутии за лечение на SAD , и толкова много застрахователни компании не покриват разходите . А просто снимка терапия светеща кутия може да бъде направен от елементи, които могат да намерят в собствения си дом или в противен случай закупите в местния магазин за хардуер . За да бъде такъв, трябва да бъде в състояние да използват митра трион , дърво длето и отвертка. Нещата ще трябва
4 светлина цокъла адаптери
2 Гръмозащити разклонители
Филипс глава на отвертка
Miter видяха
Wood длето, 1/2 инча широк
8 винтове за дърво , Phillips -Head, 1/2 инча
алуминий фолио
дървена кутия , 16 инча до 16 инча с 8 инча
4 флуоресцентни крушки пълния спектър на действие, 40w MarketBook.bg: Покажи повече инструкции <Бразилски>
1

Махни от дясната страна на кутията . Равен две линии молив на дъното на кутията , за да отбележи позицията на стабилизаторите . По тези линии , марки позициите за монтажни винта на шоковите предпазители . Закрепете 1/2 инча монтажни винтове . Идеята е да се съсредоточи на стабилизаторите в наказателното поле.

2

Нарежете два 1/2 инча квадратни вдлъбнатини в стената на кутията, която са отстранени. За да отрежете всеки прорез , направи 1/2 инча съкращения в дървото с митра трион . Удар от центъра с длетото дърво. Поставете прорезите където страната ще се срещнат на дъното , когато го поставете отново , в разгара на разклонителя монтажните винтове .


3

Line дъното и стените с алуминиево фолио , лъскава страна нагоре за по-добро отражение. Закрепете фолиото с лепило. Плъзнете протекторите пренапрежение върху монтажните винтове . Поставете отново назъбена панел на кутията с винтове за дърво .

4

Screw крушките в адаптерите на муфата . Включете адаптера в протекторите пренапрежение .