Как да изчислите своя Lunar Плодородния Time
нощна светлина
Eye маска
Тежки завеси
Lunar Calendar MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
определи дали имате нужда от помощ на изкуствена светлина . Жените , живеещи в градски и извънградски условия , ще трябва да си купите нощни светлини , тежки светлина блокиране завеси или маска на очите. Жените , които живеят в селските среди не ще трябва да купуват тези неща , ако Луната се отразява драстично на осветлението в техните спални. По време на новолунието техните спални трябва да бъдат тъмно като в рог , но на пълнолуние трябва да наводнят техните спални с естествена светлина.
2
графика си цикъл , заедно с циклите на луната. Това може да бъде толкова лесно, колкото маркировка посочена в първия ден на всяка менструация , като същевременно отбелязва , което Луната прави тази вечер . Жените, които използват изкуствени светлини , ще трябва да се манипулират техните спални среди, за да подражава на Луната фази. Използвайте завесите и маската око на най-тъмните дни на Луната. Включете нощното светило, за да се симулира пълнолуние. Изкуствени потребители леки могат да изберат да запазят своите осветление модели същото като истинската Луната отвън, или те могат да използват тази проста формула : затъмните стаята на един ден до 13 на цикъл , осветление в стаята на ден от 14 до 17 , а след това се върнете към тъмнина за останалата част от цикъла.
3
Изчакайте, докато цикълът ви синхронизира с цикъла на Луната . Жените , които живеят в селските райони, вероятно ще намерят себе си вече е синхронизирано до Луната. Жените, които използват изкуствена светлина трябва да се подготвят да бъдат търпеливи . Вие ще знаете цикъла си е вързан към нощното небе , след като са наблюдавани няколко месеца от вашия период, който започва на новолунието .
4
Изчислете своя лунен плодородна време просто чрез наблюдаване на пълнолуние. Яркостта на Луната ще предизвика овулация , така че дните , когато Луната е най-ярката , или дните, когато вечер светлината е включен са вашите най-плодородните дни.