Холистично лечение за болестта на Кушинг
болестта на Кушинг е хормонално състояние, характеризиращо се със затлъстяване и чуплива кожа . Тя се причинява от стрес и освобождаването на твърде много кортизол в системата , и най-често засяга възрастни на възраст между 20 и 50 години. Болестта на Кушинг , иначе известни като синдром на Кушинг , може да доведе до диабет и други заболявания , свързани със затлъстяването , ако се остави лекува. За щастие , има много цялостен лечение , които могат да помогнат при лечението на болестта на Кушинг естествено . Диета Намалете количеството захар и прости въглехидрати в диетата си . Сладки храни отделят повече кортизол в системата , което прави болестта на Кушинг лошо.
Упражнение
стартиране на програма от упражнения. Упражняване не само облекчава стреса , следователно понижаване на нивата на кортизола, но също така ще помогне за намаляване на теглото. Продажба и Наем на билкови чайове
билкови чайове могат да пазят нервите си спокоен и предотврати отделянето на кортизол . Чай от лайка е едно от най-добрите за освобождаване от стреса .
Увеличете приема на вода
Увеличаването на количеството вода пиете може да помогне предотвратяване на изпускането на кортизол .
<Бразилски >
Медитацията
Започнете медитативна практика , като прекарат около 10 минути на ден прави дълбоко дишане в тиха стая . Медитацията може да намали нивата на кортизола и облекчаване на стреса .
Следваща статия:Цялостен лечение за астма
Предишен текст на чл:Как да контролираме подсъзнателно
Холистичният медицина
- Какво мога да използвам за Детоксикацията My Body
- Може да се случи, когато консумират мазни , преработени храни , натрупване на токсини
- Как да Cure Дивертикулоза С Fiber
- Как да си попречи Първи повече Floaters
- Бял шум Generator ефекти при човека
- Как да се очисти вашата Nose
- Холистично лечение за неврологични заболявания
- Хималайските Сол лекува за тялото