Е Garum използвани за намаляване на тревожност
? Garum armoricum е установено, че е значително по-ефективен при намаляване на тревожност . Изследванията показват, че той е ефективен при лечение не само тези, които страдат от тежка форма на безпокойство, но също така и тези, които иначе са психически здрави, но страдат от лека , свободно плаващи тревожност или тревожност , свързана със ситуации, високо налягане по време на работа или училище . Какво е Garum и как действа тя ?
Garum armoricum е екстракт взети от вътрешните органи на някои дълбоководни лефер често се срещат на разстояние от бреговете на Франция. Неговите анти - тревожни свойства се смята, че се отнасят до способността на лефер , за да издържат на условията на потребителите в дълбоки води , 1500 фута под морското равнище под налягане .
Garum Armoricum може да действа по подобен начин да се бета-блокер . Въпреки това, вместо блокиране на бета мозъчни вълни , свързани с тревожност и стресови реакции , Garum освобождава пептиди, които стимулират производството на алфа мозъчни вълни , свързани с отдих и медитативни състояния. Наличието на тези алфа мозъчни вълни, намаляване на ефектите от стреса върху потребителя.
Научно доказателство
Свойствата на анти - тревожност на Garum бяха тествани за първи път от Yalacta Laboratories в Франция през 1978 г. , където е намерено , че е значително по-ефективен при лечение на пациенти, които страдат от хронична тревожност . И по-късно учени в Калифорнийския политехнически държавен университет през 1985 г. извършват клинични изпитвания, които са установили, че Garum беше полезна за облекчаване всеки ден безпокойство и тревожност , свързани с начина на живот в стресови тези, които иначе не биха се наложи лекарства също .
<Бразилски> Как да приемате Garum за намаляване на тревожността
Garum armoricum се приема като дългосрочна орална добавка ( за период по-дълъг от три месеца). За първите две седмици , се препоръчва дневна 840 милиграма дневен прием , чрез две хапчета 210 милиграма взети четири пъти на ден . След този първоначален период , дозата на Garum може да се намали до 630 милиграма , взети чрез един 210 - милиграм капсула , три пъти дневно. Garum става оптимално ефективно с дългосрочна употреба .
A популярната търговска допълнение на Garum armoricum е Stabilium , който се състои от слънчогледово масло , лецитин и Garum и е произведен във Франция.
Garum срещу Валиум
Последните изследвания ( най-вече за 1999 френско изследване от Univeriste дьо Лил ) подсказва, че Garum може да бъде по-ефективен и желателно , отколкото други лекарства против безпокойство рецепта като валиум . <Бразилски>
Няколко клинични прегледи са установили, че дългосрочната употреба на Garum е за предпочитане да се продължителна употреба на Valium поради своята чувствате стимулиране на алфа- мозъчните вълни . Участниците също предпочитани Garum защото дългосрочната употреба на това не доведе до странични ефекти или цялостен спад на ентусиазма , съобщени при продължителна употреба на Valium .
